紫苏子，又称苏子，是唇形科植物紫苏的干燥纯属果实，常用于中药和食疗。其性温，味辛，具有多种健康功效。

领先，紫苏子能宣肺止咳，常用于调养风寒咳嗽、痰多气喘等症状。其次，它还能降气化痰， 睢宁贝思美百货店对胸闷、咽喉不适有一定缓解作用。此外， 苹果宠物网 - 您身边的养宠专家紫苏子富含油脂，青白江江颜骁欲文化传媒工作室可润肠通便，适当便秘东谈主群食用。

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可是，紫苏子并非东谈主东谈主齐宜。脾胃虚寒者应慎用，以免加剧泻肚、腹痛等不适。妊妇也应幸免广泛食用，以防影响胎儿。此外，过敏体质者需谛视是否对其因素明锐。

总之，紫苏子算作传统中药材，具有显赫的药用价值，但使用时需把柄个东谈主体质合理聘请广西北流城旺生态农业投资有限公司，必要时应在大夫消亡下使用，以确保安全有用。